EF คืออะไร ?….โดยหมอประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์

คือความสามารถระดับสูงของสมองที่ใช้ควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำจนกว่าจะถึงเป้าหมาย

 

คำนิยามโดย ผศ ดร ปนัดดา ธนเศรษฐกร จากที่ประชุมรักลูกกรุ๊ป

….

อธิบายว่าสมองเป็นส่วนสำคัญที่ใช้ควบคุม
ความคิด (cognition)
อารมณ์ (emotion)
การกระทำ (action)
…
ดังนั้นหากเด็กคนใดควบคุมตนเองมิได้ นี่มิใช่เป็นเพียงเรื่องการไม่อบรมสั่งสอน
หรือนิสัยเอาแต่ใจเท่านั้น แต่เป็นเพราะสมองที่ถูกเตรียมพร้อมได้ไม่ดีพอ

…
เป้าหมาย (target) เป็นเรื่องสำคัญสำหรับการเลี้ยงดูเด็กสมัยใหม่
ด้วยความที่โลกซับซ้อนเกินกว่าที่พ่อแม่จะบงการหรือลิขิตอนาคตของลูกได้ง่ายๆ

จุดประสงค์ของการเลี้ยงลูกที่เหมาะสมกว่า คือ
ช่วยให้เขามีความสามารถที่จะกำหนดอนาคตเองแล้วควบคุมตนเองเดินทางไปให้ถึง

…
เด็กจะทำได้เมื่อมีสมองและวงจรประสาทส่วน EF ดีพอ

บทความจากเพจ : นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
https://www.facebook.com/prasertpp/

คลิปวีดีโอจาก Amarinbooks

โลกทุกวันนี้หมุนไปเร็ว ด้วยข้อมูลข่าวสารใหม่ๆ ด้วยเครื่องมือสื่อสารใหม่ๆ แล้วเราจะเลี้ยงลูกอย่างไรกันดี ให้เขาเติบโตขึ้นมาอย่างพร้อมเผชิญกับโลกที่เราเองก็ไม่ได้รู้จักดีนัก EF หรือ Executive Function คือความสามารถของสมองและจิตใจที่จะควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายได้ ซึ่งสิ่งนี้เองเป็นทักษะที่จำเป็นสำหรับชีวิตในศตวรรษที่ 21 ที่จะช่วยยึดเหนี่ยวเด็กๆ ของเราไว้ท่ามกลางความเชี่ยวกรากของโลกในวันนี้และวันข้างหน้า